Χαρακτηριστικά της λεμφικής αποστράγγισης του προσώπου στο σπίτι

Περιεχόμενο του άρθρου

Γιατί

Η λεμφική αποστράγγιση του δέρματος του προσώπου στο σπίτι διεξάγεται προκειμένου να μεταφερθεί το υγρό από τους ιστούς στους λεμφαδένες. Υπάρχει "καθαρισμός" του - η καταστροφή των βακτηρίων, των ιών και άλλων παθογόνων μικροοργανισμών.

Το χειρουργικό και υλικό μασάζ διεγείρει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, αυξάνοντας την κυκλοφορία των λευκών αιμοσφαιρίων. Χάρη στις απλές τεχνικές, μπορείτε να μειώσετε την πρήξιμο και να ανακουφίσετε τον πόνο.

Μερικές φορές υπάρχει στασιμότητα της λεμφαδένειας - μια κατάσταση στην οποία σταματά σε οποιαδήποτε περιοχή. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται τα ακόλουθα προβλήματα:

πρήξιμο βλεφάρων.
σαφείς ρυτίδες στο μέτωπο, nasolabial πτυχές?
αποχρωματισμός του δέρματος.
την εμφάνιση φλυκτικών εκρήξεων.

Το μασάζ λεμφικού αποστράγγισης διεγείρει τη δραστηριότητα των αιμοφόρων αγγείων. Δεδομένου ότι πολλοί από αυτούς βρίσκονται ακριβώς κάτω από το δέρμα, η ελαφρά πίεση με τα δάχτυλα είναι αρκετή για τη ροή του υγρού. Τέτοιες ενέργειες συμβάλλουν στο άνοιγμα των αρχικών κόμβων, οι οποίοι είναι μικροσκοπικά δοχεία με φύλλα που μοιάζουν με φύλλα.

Οι κύριες κινήσεις του μασάζ είναι κυκλικές με ελαφρά πίεση στην κατεύθυνση των κόμβων. Καθώς ο κύκλος κλείνει, η πίεση πρέπει να εξασθενίσει ελαφρά - αυτό βοηθά να ωθεί το υγρό μέσα στα δοχεία στους κόμβους, όπως ήταν.

Ως αποτέλεσμα, μετά από αρκετές συνεδρίες παρατηρείται μείωση της πρηξίματος, βελτίωση του χρώματος του δέρματος και εξομάλυνση των ρυτίδων. Για να εδραιωθεί το αποτέλεσμα, συνιστάται να κάνετε μια πλήρη σειρά μασάζ για έως 30 ημέρες και να αποτελείται από 15 διαδικασίες.

Τεχνική μασάζ

Το υποβαλλόμενο μασάζ χωρίζεται σε δύο τύπους:

υλικό (κενό και μικρορεύματα).
εγχειρίδιο.

Χρησιμοποιώντας ημι-επαγγελματικές συσκευές, μπορείτε να επηρεάσετε πιο έντονα το δέρμα. Η επίδραση τέτοιων διαδικασιών είναι μακρά και προφανής. Αλλά πριν τη χρήση είναι καλύτερο να κατεβάσετε τις οδηγίες.

Για χειροκίνητο μασάζ πρέπει να μάθετε τις βασικές τεχνικές και τα σχήματα. Μπορείτε να το κάνετε αυτό παρακολουθώντας το εκπαιδευτικό πρόγραμμα βίντεο. Έχετε λεμφαδένες στο πρόσωπό σας - στα αυτιά και τα μάτια σας. Μια άλλη αλυσίδα εκτείνεται από τις εσωτερικές γωνίες των ματιών μέχρι τη μύτη.

Υπάρχει ένα δαχτυλίδι από κόμπους γύρω από το κάτω μέρος του κεφαλιού:

ινιακή - πίσω από τη βάση του κρανίου.
κάτω και πίσω από τα αυτιά.
κάτω από τη γραμμή του σαγονιού και το πηγούνι σας.

Για να είναι πραγματικά αποτελεσματικό το μασάζ, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τη διαδικασία με την ακριβή τήρηση των συστάσεων. Είναι επίσης σημαντικό να κολλήσετε με την ακολουθία.

Προετοιμασία

Όπως κάθε άλλο μασάζ, η λεμφική αποστράγγιση πρέπει να αρχίσει με την προετοιμασία. Για να γίνει αυτό, το δέρμα καθαρίζεται προσεκτικά με τα συνήθη μέσα, μετά το οποίο στεγνώνεται και λιπαίνεται με καλλυντικό πετρέλαιο.

Οι ειδικοί συστήνουν την έναρξη της διαδικασίας με θέρμανση και χειρισμούς στο λαιμό. Ξεκινήστε λίγο πάνω από την περιοχή του περιλαίμιου, πιέστε το δέρμα με αργές, ομαλές κυκλικές κινήσεις για ένα λεπτό.

Σηκώστε το κεφάλι σας και τρίψτε προσεκτικά την περιοχή κοντά στα αυτιά σας, κινούνται πολύ αργά. Στη συνέχεια, κάντε μασάζ κάτω από τα χείλη, πιέζοντας το υγρό προς τα κάτω στους λεμφαδένες του λαιμού. Στη συνέχεια, μεταβείτε στην περιοχή κάτω από τη γραμμή των γνάθων και επιστρέψτε στη βάση του κρανίου.

Γραμμή διάταξης

Παρά τους περίπλοκους όρους, η διαδικασία είναι αρκετά απλή και δεν χρειάζεται πολύ χρόνο. Για να διευκολύνετε και να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά ακροφύσια της συσκευής μασάζ.

Το σχήμα της λεμφικής αποστράγγισης έχει ως εξής:

Chin - από τη μέση έως τα αυτιά.
Η περιοχή των ζυγωμάτων είναι από το πηγούνι προς τους ναούς και από το άνω χείλος μέχρι τον λοβό.
Μέτωπο - από τη μέση έως τους ναούς.
Μάτια - από τη μύτη μέχρι τους ναούς και την πλάτη.

Για λόγους σαφήνειας, συνιστούμε την ανάθεση της αρχικής συνεδρίας σε ειδικό. Ακολουθήστε τις κινήσεις του και μόνο στη συνέχεια κάντε ένα μασάζ στον εαυτό σας στο σπίτι. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, παρακολουθήστε τις οδηγίες βίντεο.

Ώρα συνεδρίας

Δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες όσον αφορά τον χρόνο της διαδικασίας. Όλα εξαρτώνται από την κατάσταση του δέρματός σας και τις ατομικές σας ανάγκες.

Πολλές γυναίκες προτιμούν να κάνουν μασάζ πριν από τον ύπνο. Αυτό είναι κατανοητό - κατά τη διάρκεια της ημέρας, το υγρό συσσωρεύεται στους ιστούς, εμφανίζονται οίδημα και η χροιά αλλάζει.

Το βραδινό ντους και η λεμφική αποστράγγιση σας επιτρέπουν να επαναφέρετε γρήγορα την ελαστικότητα, την ελαστικότητα της επιδερμίδας, να βελτιώσετε το χρώμα του δέρματος και να σφίξετε το ωοειδές. Πρέπει να ολοκληρώσετε τη διαδικασία με μια κανονική κρέμα νύχτας.

Εάν ξυπνήσατε το πρωί και δείτε πρήξιμο, προχωρήστε αμέσως στην λεμφική αποστράγγιση. Μετά από 15 λεπτά:

τσάντες κάτω από τα μάτια εξαφανίστηκαν?
όχι ένα ίχνος οίδημα?
ψηλά φρύδια.
το βλέμμα ήταν φρέσκο και ξεκουραζόταν.

Οι αισθητικοί συμβουλεύουν τις γυναίκες να πραγματοποιούν μια πλήρη πορεία μασάζ λεμφικού αποστράγγισης δύο φορές το χρόνο μετά από 30 χρόνια. Αυτό θα διατηρήσει τη νεολαία για πολλά χρόνια.

Η συσκευή "Charm"

Πρόκειται για μια επαγγελματική συσκευή, εξοπλισμένη με διάφορα ακροφύσια για τη θεραπεία πίεσης. Χρησιμοποιείται συνήθως στα σαλόνια ομορφιάς. Αλλά μπορείτε να αγοράσετε τη συσκευή και να κάνετε τη διαδικασία στο σπίτι.

Εκτός από την λεμφική αποστράγγιση, έχει τα ακόλουθα αποτελέσματα:

Αναισθητικό αποτέλεσμα.
Αποκατάσταση και αναγέννηση των χαλασμένων ιστών.
Θεραπεία φλεγμονωδών διεργασιών.

Η συσκευή επηρεάζει απαλά αλλά βαθιά το δέρμα, διεγείροντας το λεμφικό υγρό για να καθαρίσει τους ιστούς. Ως αποτέλεσμα, όλα τα προϊόντα αποσύνθεσης απομακρύνονται από τα κύτταρα, με αποτέλεσμα να εξαφανίζονται τα εξωτερικά σημάδια γήρανσης.

Ιαπωνικό μασάζ Yukuko Tanaka

Οι ιαπωνικές γυναίκες καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους εκπλήσσουν με τη φρεσκάδα και τη νεότητα. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό σε μια συγκεκριμένη διατροφική κουλτούρα, καθώς και σε ειδικές μεθόδους φροντίδας του δέρματος.

Ένα από τα μυστικά των ανθοφόρων ειδών ιαπωνικών γυναικών είναι η λεμφική αποστράγγιση "Zogan". Η τεχνική Asahi ("δημιουργία προσώπου") αναπτύχθηκε από τον Yukuko Tanaka, ειδικό στην βιομηχανία ομορφιάς. Αναλύει προσεκτικά τις αρχαίες μεθόδους μασάζ και δημιούργησε μια μοναδική μέθοδο στην απλότητα της.

Η κύρια διαφορά μεταξύ αυτής της τεχνικής είναι η εντατική πίεση και η συστροφή. Σύμφωνα με κριτικές, ως αποτέλεσμα αρκετών διαδικασιών, το δέρμα γίνεται ελαστικό, πρήξιμο και βαθιές ρυτίδες εξαφανίζονται. Το μάθημα έχει σχεδιαστεί για ηλικιακές κατηγορίες: μετά από σαράντα, πενήντα και εξήντα χρόνια.

Μέτωπο Ο δείκτης, τα μεσαία και τα δάκτυλα του δακτύλου πιέζονται στο κέντρο. Οι παλάμες τοποθετούνται οριζόντια. Χρόνος συμπίεσης - 3-4 δευτερόλεπτα. Μετά από αυτό, γίνεται η αργή κίνηση προς τους ναούς με μεγάλη πίεση. Οι βούρτσες περιστρέφονται κατά 90 μοίρες και μετακινούνται στα αυτιά.
Οβάλ πρόσωπο. Συνδέστε τις βάσεις των χεριών και βάλτε το πηγούνι πάνω τους, έτσι ώστε τα δάχτυλα να κατευθύνονται προς τα αυτιά. Πιέστε σταθερά το δέρμα και ξεκινήστε την κίνηση των παλάμες στους νεροχύτες. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
Μάτια Στις εξωτερικές γωνίες, αγγίξτε τα μαξιλάρια των μεσαίων δακτύλων και μετακινήστε το κατώτερο περίγραμμα στις εσωτερικές τους χωρίς να πιέσετε σκληρά. Στη συνέχεια, κάντε κλικ λίγο και περάστε μέσα από το άνω βλέφαρο. Στους ναούς σταματήστε για 3 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε και επιστρέψτε με πίεση. Στις εξωτερικές γωνίες παραμένουν ξανά και μετακινούνται στα αυτιά.
Το Nasolabial διπλώνει. Τοποθετήστε τα δάχτυλά σας στα φτερά της μύτης, μασάζ λίγο με απαλή πίεση. Συνεχίστε κατά μήκος των ζυγωματικών στα αυτιά. Επαναλάβετε 3 φορές.
Η περιοχή γύρω από το μέτωπο. Με τα μεσαία και δακτυλιοειδή δάκτυλα πατήστε το κάλυμμα του πηγουνιού και περιμένετε 3 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, με μια μικρή πίεση, περιστρέψτε το περίγραμμα του στόματος, σταματήστε στο κέντρο του άνω χείλους και πιέστε ελαφρά σε αυτό το σημείο. Απελευθερώστε απότομα και μετακινήστε τη θέση εκκίνησης.

Για να δείτε καθαρά το αποτέλεσμα, κάντε μια φωτογραφία "πριν" και "μετά" πριν από την πρώτη συνεδρία. Έτσι μπορείτε να είστε πεπεισμένοι για την αποτελεσματικότητα αυτής της τεχνικής.

Αντενδείξεις

Τεχνικές λεμφικού αποστράγγισης μασάζ θεωρούνται αρκετά απλή για να εκτελέσει στο σπίτι. Ωστόσο, πρέπει να γίνει πολύ προσεκτικά.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το ιαπωνικό μασάζ "Zogan", δεδομένου ότι έχει σχεδιαστεί για την ηλικία των 40 ετών. Εάν ένα κορίτσι παίρνει μια πλήρη πορεία, τότε μπορεί να λάβει ραγάδες, ακμή και άλλα προβλήματα.

Άλλες αντενδείξεις περιλαμβάνουν:

θρομβοφλεβίτιδα.
couperose;
ογκολογικές, μυκητιακές και αυτοάνοσες ασθένειες ·
ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος ·
διαβήτη ·
αυξημένη πίεση.

Δεν συνιστάται η διεξαγωγή της διαδικασίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πριν από ένα μασάζ, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Και τελικά

Αν έχετε συχνά πρήξιμο, το πρόσωπό σας έχει γίνει πρησμένο, το δέρμα σας είναι θαμπό και λιγότερο ελαστικό - αυτό δεν είναι λόγος πανικού. Πιθανότατα, ο λόγος - η συσσώρευση περίσσειας υγρού στους ιστούς. Το σωστό μασάζ λεμφικής αποστράγγισης θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος.

Σήμερα, υπάρχουν αρκετές αποτελεσματικές τεχνικές. Επιλέξτε ένα από αυτά και πραγματοποιήστε διαδικασίες στο σπίτι χωρίς επιπλέον κόστος υλικού. Και οι συμβουλές και οι συμβουλές μας θα βοηθήσουν να γίνει όσο το δυνατόν πιο απλή και χρήσιμη.

http://plastikafantastika.ru/limfodrenazh/lica.html

Σημαντικά σημεία και τεχνικές λεμφικού αποστράγγισης μασάζ προσώπου

Με την πάροδο του χρόνου, για να διατηρηθεί η ελκυστικότητα της φροντίδας του προσώπου με τη βοήθεια καθαρισμού και θρέψης με τα καλλυντικά, γίνεται σπάνια. Αλλά είναι η διέξοδος - μόνο πλαστική χειρουργική; Φυσικά όχι. Μετά από όλα, υπάρχει φυσιοθεραπεία - λεμφικού αποστράγγισης μασάζ προσώπου. Θα βοηθήσει στην αναζωογόνηση του φυσικού τρόπου, ακόμα και να προσαρμόσει τις λειτουργίες.

Διαβάστε σε αυτό το άρθρο.

Γιατί να εκτελέσετε τη διαδικασία

Οι ηλικιακές αλλαγές μπορούν να βρεθούν σε αρκετά νεαρές γυναίκες. Περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι ικανοποιημένοι με τα χαρακτηριστικά του προσώπου. Επιδιώκουν να τα βελτιώσουν με τη βοήθεια διακοσμητικών καλλυντικών, να "βαφτούν" με το θαμπό ή άνισο χρώμα του δέρματος.

Αυτά τα προβλήματα, καθώς και άλλα ελαττώματα, μπορούν να διορθωθούν με μασάζ, που εξομαλύνει τη ροή της λέμφου. Εξάλλου, αυτός ο δείκτης είναι υπεύθυνος για την εξάλειψη των τοξινών, την υψηλής ποιότητας παροχή αίματος στους ιστούς και την ελαστικότητά τους. Η διαδικασία είναι χρήσιμη για τα ακόλουθα μειονεκτήματα:

πρησμένα βλέφαρα, μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια.

πρησμένο πρόσωπο?

έντονα ρινοραβικές πτυχές.

το πέλμα μιμείται τις ρυτίδες σε διάφορα μέρη του προσώπου.

υπερβολικό λίπος στο πηγούνι και τα μάγουλα.

χαραγμένες γωνίες των χειλιών και των ματιών.

θολή οβάλ πρόσωπο?

ασαφή ζυγωματικά?

Λεπτά και ξηρά χείλη με την ηλικία.

θαμπό ή κοκκινωπό χρώμα του δέρματος.

Είδη τεχνικών

Δεν υπάρχει ο μόνος τρόπος για να πραγματοποιήσετε λεμφικό αποστράγγισμα μασάζ προσώπου, η τεχνική της μπορεί να είναι διαφορετική. Η επιλογή εξαρτάται από τις προσωπικές προτιμήσεις, τις οικονομικές δυνατότητες. Η διαδικασία του μασάζ λεμφικού αποστράγγισης πραγματοποιείται με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού ή χεριών. Αλλά κάθε ένας από αυτούς τους τύπους έχει μια εσωτερική διαίρεση.

Υπάρχουν αρκετές συσκευές που αποκαθιστούν την κυκλοφορία της λέμφου στο πρόσωπο. Επομένως, η προβολή υλικού της διαδικασίας χωρίζεται σε:

γαλβανισμό

ηλεκρονινοφόρηση,

μικρορεύματα

χειρισμός κενού.

Και η χειροκίνητη λεμφική αποστράγγιση περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων τεχνικών. Συνολικά υπάρχουν έως και μια ντουζίνα, αλλά τα τρία είναι ιδιαίτερα δημοφιλή:

Jukuko Tanaka μασάζ (είναι Ιαπωνικά)?

Zogan (Zogan);

κλασικό.

Κάθε τύπος διαδικασίας (χειροκίνητο μασάζ και συσκευή) έχει πλεονεκτήματα. Αλλά συχνά συνδυάζονται, πράγμα που επιτρέπει την επίτευξη εκπληκτικών αποτελεσμάτων. Ένα κοινό χαρακτηριστικό όλων των τύπων μασάζ είναι η έκθεση, γίνεται στο δέρμα που έχει προηγουμένως καθαριστεί και πλούσια ενυδατωμένο με ειδικό παράγοντα.

Πώς γίνεται το μασάζ λεμφικού αποστράγγισης;

Οι συσκευές μασάζ προσώπου λεμφικής αποστράγγισης μπορούν να είναι διαφορετικού τύπου.

Όλοι οι τύποι διαδικασιών επιτρέπονται στο σπίτι, επειδή υπάρχουν πιο απλοποιημένες από ό, τι στην καμπίνα, τα μέσα για την εφαρμογή της. Αληθινή, θα πρέπει πρώτα να μάθετε πώς να κάνετε μασάζ προσώπου λεμφικού αποστράγγισης. Εάν η διαδικασία εκτελείται εσφαλμένα, μπορείτε να επιτύχετε το αντίθετο από το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Πώς να κάνετε ένα μασάζ κενού στο πρόσωπο στο σπίτι, μάθετε από αυτό το βίντεο:

Ιαπωνικό μασάζ χεριών

Πολλές γυναίκες προτιμούν τη διαδικασία που γίνεται χειροκίνητα. Υπάρχει ένας σημαντικός λόγος για αυτό - μια ατομική προσέγγιση.

Το ιαπωνικό λεμφικό αποστράγγισμα μασάζ προσώπου είναι καλό επειδή μπορεί να πραγματοποιηθεί ανεξάρτητα, είναι εύκολο να εφαρμοστεί και δίνει εξαιρετικά αποτελέσματα. Με τη σωστή χρήση της τεχνολογίας του καταφέρνει να φανεί νεότερος για 10 χρόνια. Η χειραγωγή γίνεται σε καθιστή θέση. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι η πλάτη ήταν ευθεία, αλλά να είναι 15 - 30 λεπτά με καλή στάση δεν είναι δύσκολη.

Λεμφικό αποστράγγιση μασάζ προσώπου του tanaka αποτελείται από αρκετούς χειρισμούς:

Στο μέτωπο. Ο δείκτης, τα μεσαία και τα δάκτυλα του δακτύλου πιέζονται στη μέση του. Μετά από μερικά δευτερόλεπτα, θα πρέπει να εξομαλύνετε το δέρμα προς τους ναούς. Σε αυτό το μέρος τα χέρια γυρίζουν σε 90 μοίρες και κατεβαίνουν στα αυτιά. 2 δευτερόλεπτα πρέπει να πατηθεί στους λεμφαδένες που βρίσκονται εδώ. Στη συνέχεια, τα χέρια γλιστρούν προς τα κάτω στις κλείδες. Η κίνηση από την πίεση κοντά στα αυτιά και περαιτέρω είναι η τελική σε κάθε χειρισμό, και όχι μόνο στο μέτωπο.

Για αιώνες. Οι άκρες των μέσων δακτύλων πρέπει να πιέζουν απαλά τις εξωτερικές γωνίες των ματιών. Στη συνέχεια, χωρίς πίεση, θα πρέπει να τραβήξετε εύκολα μια γραμμή στο εσωτερικό τους στη μύτη. Σε αυτό το μέρος θα πρέπει να μείνετε για 3 δευτερόλεπτα πατώντας ελαφρά. Στη συνέχεια συνεχίστε την κίνηση, αλλά με μεγάλη προσπάθεια, οδηγώντας τη γραμμή κάτω από τα φρύδια. Πρέπει να σταματήσετε στις εξωτερικές γωνίες των ματιών και να πιέσετε αυτά τα σημεία για 3 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, αφού αποδυναμωθεί η πίεση, θα πρέπει να επιστρέψετε στα εσωτερικά σημεία των οπτικών οργάνων μέσω των κάτω βλεφάρων και να κάνετε την τελική χειραγώγηση (στα αυτιά και τις κλείδες). Το μασάζ λεμφικού αποστράγγισης του προσώπου του Yukuko Tanaka με τη βοήθεια αυτής της άσκησης θα κάνει την εμφάνιση πιο ανοικτή, ανακουφίζοντας το πρήξιμο.

Κοντά στα χείλη. Η άσκηση κάνει το δαχτυλίδι και τα μεσαία δάχτυλα. Βρίσκονται στη μέση του πηγουνιού και την ασκούν ελαφρά πίεση. Στη συνέχεια, με την ίδια πίεση, τα δάχτυλα κινούνται γύρω από τα χείλη και στις δύο πλευρές τους. Τα χέρια πρέπει να συγκλίνουν σε ένα σημείο κάτω από τη μύτη. Και εδώ, πρέπει να πιέσετε περισσότερο και να παραμείνετε έτσι για μερικά δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια είναι η τελική χειραγώγηση.

Το Nasolabial διπλώνει. Τα μεσαία δάχτυλα πρέπει να πιέσουν τα μέρη κοντά στα φτερά της μύτης και να κάνουν 5 κινήσεις από κάτω προς τα πάνω και αντίστροφα. Στη συνέχεια, μαζί με το δαχτυλίδι δάχτυλο, θα πρέπει να χτυπήσει το πίσω μέρος της μύτης προς τα πλάγια.

Η άνω γνάθο. 3 δάχτυλα πρέπει να τοποθετούνται στο μέσο του πηγουνιού, να τραβούν γραμμές από τις γωνίες των χειλιών στα μάτια. Διαμονή εδώ για 3 δευτερόλεπτα, επιστροφή στους ναούς. Αυτή η άσκηση βελτιώνει άμεσα το σχήμα των χειλιών, των μάγουλων, των ζυγωματικών.

Κάτω σιαγόνα. Στη μέση της αριστεράς παλάμης, πρέπει να στηρίξετε το οστούν από την ίδια πλευρά. Δεξιό χέρι για να μετακινηθείτε από την άκρη της κάτω γνάθου (ξεκινώντας κοντά στο αυτί) στο μάγουλο προς την εσωτερική γωνία του ματιού. Πιέστε τα δάχτυλά σας για 3 δευτερόλεπτα και συνεχίστε να καθοδηγείτε την παλάμη στο τραγούδι και την κλείδα. Κάνετε το ίδιο με το άλλο μάγουλο. Για κάθε πλευρά χρειάζονται 3 χειρισμούς.

Το μεσαίο τμήμα του προσώπου. Και οι δύο παλάμες πιέζονται στα σημεία προς τα δεξιά και προς τα αριστερά της μύτης. Στη συνέχεια, διαλύστε τις στις πλευρές των ναών, πιέζοντας σκληρά.

Μάγουλα. "Τα τακούνια" των δύο, που είναι παράλληλα με τις παλάμες, πιέζεται στα χείλη του. Σηκώστε τα με πίεση προς τη μύτη, καλύπτοντας ταυτόχρονα και τα υπόλοιπα μάγουλα βούρτσας. Μείνετε έτσι για 3 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια, πάρτε τις παλάμες σας στους ναούς.

Το μεσαίο τμήμα των μάγουλων και των χειλιών. Οι βάσεις των παλάμες αναλαμβάνουν και πάλι. Και οι δύο πιέζονται στο μέσο του πηγουνιού και πιέζοντας το πρόσωπο, τραβούν γραμμές στα κέντρα των αυτιών.

Κουνήστε το Η βάση της αριστεράς παλάμης πρέπει να τοποθετηθεί κάτω από την κάτω σιαγόνα στο κέντρο. Στη συνέχεια θα πρέπει να ακολουθήσετε τη γραμμή στο μέσο του αυτιού με πίεση, μην ξεχνάτε την τελική λήψη που αναφέρθηκε παραπάνω. Κάνετε το ίδιο με τη δεξιά πλευρά.

Η λεύκανση του προσώπου με λεμφική αποστράγγιση ζογκάν περιλαμβάνει τους ίδιους χειρισμούς. Αλλά τα κάνουν με το κούμπωμα του δέρματος, οπότε κατά τη διεξαγωγή του πρέπει να προσέχετε να μην δημιουργήσετε μώλωπες.

Για πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο πραγματοποίησης ενός zogan μασάζ προσώπου, δείτε αυτό το βίντεο:

Η κλασική επιλογή για την ομαλοποίηση του ρεύματος λέμφου

Το παραδοσιακό μασάζ προσώπου με λεμφικό αποστράγγιση αποτελείται από τις ακόλουθες ασκήσεις:

προσεκτικός χαϊδεύοντας κατά μήκος των γραμμών από τη μέση του πηγουνιού μέσα από τα ζυγωματικά στα αυτιά, από το κάτω χείλος μέχρι τους ναούς, από τις περιοχές κάτω από τα μάτια εκεί και από το μέσον του μέτωπου μέχρι τις πλευρές.

τρίβοντας κατά μήκος των ίδιων τροχιών όπως στην προηγούμενη άσκηση, τελειώνοντας με το χτύπημα ολόκληρου του προσώπου.

κινήσεις με πίεση από το σημείο μεταξύ των φρυδιών στους ναούς και έπειτα από το κέντρο του μετώπου προς αυτές και την παράλληλη γραμμή στην άκρη της τρίχας.

εξομάλυνση της περιοχής γύρω από τα μάτια δεξιόστροφα και ενάντια.

κινήσεις που κινούνται με προσπάθεια από τα φτερά της μύτης κατά μήκος του μάγουλα στα υψηλότερα σημεία της κάτω γνάθου (πιο κοντά στα αυτιά).

χειρισμούς ισχύος με το στόμιο ανοιχτό και πιέζοντας με τα χέρια για να επιστρέψετε τη κάτω σιαγόνα στη θέση της και κλείνοντας τα χείλη.

ζυμώντας τις περιοχές στις άκρες του πηγουνιού με την τελική κίνηση προς τους ναούς.

"Ανάμιξη" των ιστών στην περιοχή κάτω από την κάτω γνάθο με αρκετά δάχτυλα, ακολουθούμενη από ζύμωμα και χαλάρωση.

Προφυλάξεις

Το μασάζ προσώπου λεμφικού αποστράγγισης έχει αντενδείξεις, καθώς και οποιαδήποτε ενεργή επίδραση. Αυτά περιλαμβάνουν:

δερματικές ασθένειες;

τραυματισμοί προσώπου ·

υψηλή αρτηριακή πίεση.

νευραλγία.

λοιμώδη νοσήματα.

ογκολογία.

διευρυμένοι λεμφαδένες.

θρόμβωση;

πρόσφατη ρινοπλαστική;

εκτεταμένη κουρερόζη.

Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα, δεν είναι μόνο το σχήμα του μασάζ λεμφικού αποστράγγισης του προσώπου είναι σημαντικό, αλλά και η κανονικότητα της θεραπείας. Η διαδικασία γίνεται 1 - 2 φορές την εβδομάδα, και πρέπει να υπάρχουν 5 έως 15 συνεδρίες συνολικά. Ο συνολικός αριθμός εξαρτάται από τη σοβαρότητα των προβλημάτων και τη φύση τους.

Χρήσιμο βίντεο

Πώς να εκτελέσετε χειροκίνητη λεμφική αποστράγγιση μασάζ προσώπου:

http://plasticinform.com/apparatnaya-kosmetologiya/massazh/limfodrenazhnyj-massazh-litsa.html

Λεμφική αποστράγγιση στο σπίτι: υλικό και χειροκίνητο μασάζ προσώπου

Η λεύκη είναι ένα άχρωμο υγρό που είναι υπεύθυνο για τον καθαρισμό ιστών από προϊόντα αποσύνθεσης, πρωτεΐνες, άλατα, νερό και τοξίνες. Η παραβίαση της λεμφικής ροής απειλεί την επιδείνωση της επιδερμίδας, την πρόωρη εμφάνιση ρυτίδων και οίδημα. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η διαμόρφωση των μυών που περιβάλλουν τους αγωγούς και να διεγείρεται η κίνηση της λεμφαδένιας κατά μήκος αυτών. Ο ευκολότερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι μέσω ενός ειδικού μασάζ γνωστού ως λεμφική αποστράγγιση. Στο σπίτι, γίνεται με το χέρι ή με υλικό.

Μη αυτόματη λεμφική αποστράγγιση του προσώπου στο σπίτι

Πολλοί δεν υποψιάζονται ότι χρησιμοποιούν την τεχνική του μασάζ λεμφικού αποστράγγισης στην καθημερινή φροντίδα του προσώπου. Αυτό συμβαίνει κατά τον καθαρισμό, την τόνωση και την ενυδάτωση, δηλαδή όταν έρχεται σε επαφή με το δέρμα μέσω πινελιές, εγκεφαλικά επεισόδια και κτυπήματα. Η λεμφική αποστράγγιση προσώπου με τη βοήθεια της χειροκίνητης μεθόδου δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο, για παράδειγμα, παλμική ή κενού, αλλά είναι πιο προσιτή.

Για την εσωτερική λεμφική αποστράγγιση χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες κινήσεις:

Κάντε μερικές ελαφρές κτυπήματα από το κέντρο του μέτωπου στους ναούς. Στη συνέχεια, από τη μύτη και τα φρύδια μέχρι τη γραμμή των μαλλιών.
Μασάζ με κυκλική κίνηση γύρω από τα μάτια: το άνω βλέφαρο - από τη μύτη στην εξωτερική γωνία του ματιού, το κάτω βλέφαρο - από τη γωνία του ματιού μέχρι τη μύτη.
Η αποστράγγιση λεμφαδένων εκτελείται σε τρεις γραμμές: από το κέντρο του πηγουνιού έως τον λοβό του αυτιού, από τις γωνίες των χειλιών μέχρι το ανώτερο σημείο του αυτιού, από τις ρινοβαβικές πτυχές στους ναούς. Εκτός από τα ελαφρά κτυπήματα, μπορείτε να πιέσετε απαλά το δέρμα.
Με το δείκτη και τον αντίχειρά σας, πιέστε ελαφρά το δέρμα πάνω από το άνω χείλος και μετακινήστε από το κέντρο στις γωνίες του στόματος.
Όπως στην περίπτωση των ρινοκολικών πτυχών, η λεμφική αποστράγγιση στο σπίτι του πηγουνιού πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τον δείκτη και τον αντίχειρα. Κτυπώντας απαλά το δέρμα τους, μετακινήστε το περίγραμμα του προσώπου από το κέντρο του πηγουνιού στα αυτιά.

Συσκευή λεμφική αποστράγγιση στο σπίτι

Πριν από λίγα χρόνια, η λεμφική αποστράγγιση των συσκευών ήταν διαθέσιμη μόνο σε σαλόνια, αλλά τώρα είναι εύκολο να το κρατήσετε στο σπίτι. Η εμφάνιση της απλοποιημένης συσκευής λεμφικής αποστράγγισης βοήθησε σε μεγαλύτερο βαθμό.

Για χρήση στο σπίτι, οι μασάζ διέγερσης μυών με μικρορεύματα είναι πολύ βολικοί. Διατίθενται με διάφορες μορφές. Στα καταστήματα μπορείτε να βρείτε γάντια μασάζ, συσκευές με κυλίνδρους, μπάλες ή κυλινδρικά. Παρά τις εξωτερικές διαφορές, ενεργούν με τον ίδιο τρόπο.

Πώς να κάνετε λεμφική αποστράγγιση προσώπου στο σπίτι:

Αφαιρέστε όλα τα κοσμήματα, στη συνέχεια καθαρίστε το δέρμα και εφαρμόστε ενεργό τζελ, σχεδιασμένο για τη θεραπεία με μικρορεύματα.

Η ημερήσια λεμφική αποστράγγιση συνεδριών διαρκεί 15 λεπτά, για την αρχική επίδραση, πρέπει να περάσετε 10-15 διαδικασίες κάθε δεύτερη μέρα. Τότε μπορείτε να κάνετε λιγότερα.

Ξεκινήστε το μασάζ από το μέτωπο. Κάντε οριζόντιες κινήσεις από το κέντρο στη γραμμή των μαλλιών (στο διάγραμμα στον αριθμό 1).

Εάν κάνετε τα πάντα σωστά, τότε εμφανίζεται μια ακούσια συστροφή του προσώπου. Δεν πρέπει να εμφανιστεί πόνος, οπότε προσθέστε το τζελ ή μειώστε τη δύναμη της συσκευής.

Στη συνέχεια, πηγαίνετε στους μύες των μάγουλων. Κατ 'αρχάς, μετακινήστε από το κέντρο του πηγουνιού στο λοβό του αυτιού, στη συνέχεια από τις γωνίες των χειλιών μέχρι το επάνω άκρο του αυτιού, και στη συνέχεια από τα φτερά της μύτης στους ναούς (2).

Η τόνωση των μυών του λαιμού στο σπίτι είναι να καταστήσει την συσκευή λεμφικής αποστράγγισης ομαλές κινήσεις πάνω και κάτω, ενώ δεν αγγίζει το κεντρικό τμήμα της (3).

Η περιοχή γύρω από τα μάτια επεξεργάζεται σύμφωνα με το σχέδιο: το άνω βλέφαρο - από τη γέφυρα της μύτης στους ναούς, το κάτω βλέφαρο - από τους ναούς έως τη γωνία του ματιού (3).

Λεμφική αποστράγγιση του στόματος: από το κέντρο των ρινοβολητικών πτυχών στις άκρες του στόματος, από το μέσον του πηγουνιού και κατά μήκος της γραμμής των χειλιών μέχρι τα άκρα τους (4).

Αντενδείξεις για τη χρήση συσκευών μικρορεύματος για λεμφική αποστράγγιση στο σπίτι:

Πλαστική χειρουργική με την εισαγωγή Botox, χρυσά νήματα και πλήρωσης.
Καλοήθη και κακοήθη νεοπλάσματα.
Ασθένειες του καρδιαγγειακού και του νευρικού συστήματος.
Καθαρές δερματικές αλλοιώσεις, ανοιχτές πληγές.
Χρησιμοποιώντας βηματοδότη.
Εγκυμοσύνη
Επιληψία.

Διαφήμιση

Σύγχρονες συσκευές για λεμφική αποστράγγιση

Μια γυναίκα πρέπει πάντα να φαίνεται όμορφη και καλά περιποιημένη, και συσκευές για λεμφική αποστράγγιση μπορεί να βοηθήσει με αυτό.

Κάθε γυναίκα ονειρεύεται όμορφα λεπτά πόδια, και το λέιζερ λεμφικού αποστράγγισης μπορεί να είναι ένα σημαντικό βήμα προς αυτό το στόχο.

Τι είναι η λεμφική αποστράγγιση

Μια καλά περιποιημένη γυναίκα φροντίζει συνεχώς τον εαυτό της, το δέρμα και το σώμα της. Δεν χρειάζεται να είναι μια ομορφιά από τη φύση, αλλά μπορεί να την κάνει λόγω της ικανότητάς της να φροντίζει τον εαυτό της.
Για την ομορφιά του σώματος, είναι απαραίτητο να τηρείτε την σωστή διατροφή και να μην ξεχνάτε τη συνεχή σωματική άσκηση, η οποία θα βοηθήσει στη διατήρηση των μυών σε έναν τόνο και θα κάνει το δέρμα ελαστικό, ελαστικό και τεντωμένο.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μια γυναίκα μπορεί να διατηρήσει την ομορφιά της. Η συσκευή λεμφικής αποστράγγισης συμβάλλει στη διατήρηση μιας όμορφης εμφάνισης, καθώς και στην καλή υγεία. Εξάλλου, η ομορφιά μιας γυναίκας και η αυτοπεποίθησή της αντανακλούν τη διάθεσή της, την εσωτερική της κατάσταση και την άνεση.

Η συσκευή λεμφικής αποστράγγισης συμβάλλει στη διατήρηση μιας όμορφης εμφάνισης, καθώς και στην καλή υγεία.

Συσκευή για λεμφική αποστράγγιση εκτός από την εξασφάλιση της ομορφιάς του δέρματος είναι μεγάλη για να βοηθήσει στην ανακούφιση από την κόπωση, και επίσης ομαλοποιεί το μεταβολισμό.

Μια σημαντική θετική ιδιότητα της λεμφικής αποστράγγισης είναι η ικανότητα να απαλλαγείτε από τις επιπλέον κιλά.

Τύποι λεμφικής αποστράγγισης

Υπάρχουν δύο τύποι λεμφικής αποστράγγισης:

Χειροκίνητο - τέλειο για οικιακή χρήση, αλλά πρέπει να είστε σε θέση να το κάνετε. Είναι πολύ βολικό ότι αυτό το μασάζ δεν απαιτεί προετοιμασία ή προθέρμανση, αλλά περιλαμβάνει ομαλές και απρόσεκτες κινήσεις.
Hardware - συνιστάται για την απόδοση αποκλειστικά σε σαλόνια.

Συσκευές για την αποχέτευση στο σπίτι

Η συσκευή για τη θεραπεία πίεσης και την λεμφική αποστράγγιση σας επιτρέπει να επηρεάσετε το δέρμα, τους λιπώδεις ιστούς, τα λεμφικά αγγεία, τους μυς, βελτιώνοντας έτσι τη ροή του αίματος στο σώμα, επιταχύνοντας τον μεταβολισμό. Λόγω της επίδρασης, διεγείρεται η λεμφική ροή, η οποία προάγει την απομάκρυνση της περίσσειας του υγρού από το σώμα. Μετά τη διαδικασία, η γυναίκα μπορεί να καυχηθεί με όμορφο, ελαστικό και, κυρίως, απαλό δέρμα χωρίς «φλούδα πορτοκαλιού» (κυτταρίτιδα).

Η επίδραση της συσκευής στο σώμα χαρακτηρίζεται από μεγάλο αριθμό θετικών παραμέτρων, μεταξύ των οποίων αξίζει να σημειωθούν τα εξής:

την πρόληψη της φλεγμονής των μαλακών μορίων.
να απαλλαγούμε από την κυτταρίτιδα.
ανακούφιση των μυών.
εξαλείφοντας τη βαρύτητα στα πόδια.
να απαλλαγούμε από φλεβική ανεπάρκεια.
αύξηση της ανοσίας.
βελτίωση του μεταβολισμού και του κυτταρικού μεταβολισμού.

Η συσκευή για λεμφική αποστράγγιση, ακόμη και στο σπίτι, μπορεί να κάνει θαύματα. Χάρη στη χρήση του, μπορούν να επιτευχθούν καλά αποτελέσματα. Η χρήση της συσκευής είναι πολύ απλή, όχι μόνο μια γυναίκα, αλλά και ένα παιδί μπορεί να το αντιμετωπίσει, οπότε δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ένας ηλικιωμένος μπορεί εύκολα να κυριαρχήσει τη διαδικασία. Αυτός είναι ένας άλλος παράγοντας που επιτρέπει σε αυτόν τον εξοπλισμό να γίνει δημοφιλής.

Ήδη οι πρώτες διαδικασίες δίνουν αξιοσημείωτα αποτελέσματα:

μετά την πρώτη διαδικασία, η διόγκωση υποχωρεί.
μετά την εξαφάνιση της τέταρτης κυτταρίτιδας.

Μετά την πρώτη διαδικασία λεμφικής αποστράγγισης, το οίδημα υποχωρεί.

Αυτό εξηγεί τη δημοτικότητα και την αποτελεσματικότητα της λεμφικής αποστράγγισης στο σπίτι. Αυτό δεν είναι μόνο επωφελές για την υγεία και την ομορφιά του εξωτερικού, αλλά και αρκετά οικονομική επιλογή.

Λεμφική αποστράγγιση του προσώπου

Αυτή η διαδικασία διαρκεί περίπου 5 λεπτά. Αρχίζουν να εκτελούν από το μέτωπο, κινούνται σε κυκλικές κινήσεις, μαζεύουν τα μάτια, κινούνται προς τη γέφυρα της μύτης, προς τους ναούς. Στη συνέχεια μπορείτε να πάτε στην περιοχή των μάγουλων: το μασάζ ξεκινάει από το κέντρο του πηγουνιού, κινείται προς την κατεύθυνση της κάτω γνάθου, κινούνται στις γωνίες του στόματος, στους λοβούς και στους ναούς. Η κίνηση πρέπει να είναι ελαφριά, ελαφρώς χαλαρή. Το μασάζ πρέπει να γίνεται σε ολόκληρο το πρόσωπο, χωρίς εξαιρέσεις. Στα τελευταία στάδια, η διαδικασία εκτελείται στην περιοχή των nasolabial πτυχών και ολοκληρώνεται με ένα μασάζ στο πηγούνι.

Παρά την ευκολία και την απλότητα του μασάζ, είναι σε θέση να προσφέρει αποτελεσματική δράση. Μετά τη διαδικασία, το δέρμα γίνεται πιο ελαφρύ, η επιδερμίδα γίνεται ομαλή, οι σακούλες κάτω από τα μάτια εξαφανίζονται. Η καθημερινή διαδικασία συμβάλλει στην επέκταση της νεολαίας.

Η καθημερινή λεμφική αποστράγγιση του προσώπου συμβάλλει στην παράταση της νεολαίας.

Ο κύριος κανόνας του μασάζ είναι η ευκολία της κίνησης: δεν μπορείτε να επιτρέψετε τη χρήση δύναμης, η αφή του προσώπου θα πρέπει να είναι μαλακή.

Λεμφική αποστράγγιση των ποδιών και των βραχιόνων

Για να εκτελέσετε τη διαδικασία λεμφικής αποστράγγισης, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε δύο καρέκλες η μία απέναντι από την άλλη. Μια καρέκλα είναι απαραίτητη για να καθίσει σε αυτό, και το δεύτερο - να βάλει τα πόδια για την ευκολία του μασάζ. Η λεμφική αποστράγγιση εκτελείται πρώτα σε ένα πόδι, στη συνέχεια στην άλλη. Η κίνηση πρέπει να είναι χαϊδεύοντας, ελαφριά. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε ή ακόμη και να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια ή μείγματα αυτών. Για να επιτευχθεί ένας επιπλέον στόχος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μέλι για να βοηθήσετε στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.

Το μασάζ ποδιών ξεκινάει με τους αστραγάλους, μετακινώντας τις κινήσεις στην περιοχή των βλεφαρίδων.

Ένα από τα πιο προβληματικά σημεία στα πόδια είναι οι γοφοί, στους οποίους πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή.

Η λεμφική αποστράγγιση των γοφών περιλαμβάνει κτυπήματα, κυκλικές κινήσεις, κτυπήματα από κάτω προς τα πάνω. Μπορείτε επίσης να εκτελέσετε αυτή τη διαδικασία στο σπίτι, χωρίς να ξοδέψετε πολύ χρόνο και προσπάθεια για μασάζ, αλλά να έχετε καλό αποτέλεσμα.

Το μασάζ στα χέρια είναι παρόμοιο με ένα μασάζ ποδιών. Τραβήξτε τον βραχίονα μπροστά του και προχωρήστε στη διαδικασία. Το άκρο πρέπει να τυλιχτεί γύρω από τον καρπό και με απαλές κινήσεις για να μετακινηθεί στην περιοχή της άρθρωσης του αγκώνα. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται αρκετές φορές, πρώτα από τη μία πλευρά, στη συνέχεια από την άλλη. Είναι εύκολο να αντιμετωπίσετε αυτή τη διαδικασία στο σπίτι, θα χρειαστούν 20-30 λεπτά προσωπικής ώρας. Οι ομοιόμορφες κινήσεις στο δέρμα σας επιτρέπουν να κατανέμετε το υγρό σε όλο το σώμα, γεμίζοντας τα κύτταρα με θρεπτικά συστατικά, πράγμα που οδηγεί σε ένα υγιές σώμα.

Εξοπλισμός για λεμφική αποστράγγιση

Μια μεγάλη ποικιλία διαφόρων συσκευών παρουσιάζεται στην αγορά, επιτρέποντας την εκτέλεση λεμφικής αποστράγγισης. Αυτές οι συσκευές χρησιμοποιούνται ενεργά στον τομέα της ιατρικής και της κοσμετολογίας. Οι συσκευές βοηθούν στην πρόληψη πολλών ασθενειών. Διεξάγονται διαδικασίες για τη βελτίωση της κατάστασης της υγείας. Τέτοιες συσκευές προσφέρουν μεγάλο πλεονέκτημα κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μετά από τραυματισμούς και διάφορες ασθένειες.

Ένας μεγάλος αριθμός μοντέλων που επιτρέπουν τη διεξαγωγή συσκευών λεμφικής αποστράγγισης, που αντιπροσωπεύονται από διαφορετικές εταιρείες και είναι κατάλληλη για χρήση όχι μόνο σε μεγάλα κέντρα αλλά και στο σπίτι. Μεταξύ αυτής της ποικιλίας, μπορείτε να βρείτε προσιτές επιλογές τόσο για χρήση όσο και για τιμή.

Στα σαλόνια ομορφιάς διεξάγουν διαδικασίες θεραπείας υπό πίεση, οι οποίες εκτελούνται επίσης χάρη σε μια ειδική συσκευή. Για τη σωστή διαδικασία απαιτούνται πολλές συνθήκες. Για παράδειγμα, η θεραπεία πίεσης περιλαμβάνει το ντύσιμο ενός ατόμου σε ένα ειδικό κοστούμι, το οποίο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θα παρέχεται αέρας υπό πίεση. Αλλά μια τέτοια συσκευή δεν είναι κατάλληλη για οικιακή χρήση. Για το σπίτι, είναι απαραίτητο να εξεταστεί απλούστερος και ευκολότερος εξοπλισμός για λεμφική αποστράγγιση, ο οποίος μπορεί να αντιμετωπιστεί ανεξάρτητα.

Πριν από την επιλογή μιας συσκευής για την αποχέτευση του σπιτιού, πρέπει να προσδιοριστούν οι προβληματικές περιοχές και οι σκοποί της χρήσης τους.

Είναι πολύ σημαντικό το προϊόν που αγοράσατε να δουλεύει για να δέχεται ομορφιά και όχι απλώς να παραμένει αδρανές. Πρέπει να είναι χρήσιμη.

http://medik.expert/varikoz/na-nogah/lechenie/bez-operatsii/fizioterapiya/massazh/limfodrenazh/apparatnyj

Συσκευή λεμφική αποστράγγιση του προσώπου: ενδείξεις και αντενδείξεις, επίδραση

Οι περισσότερες γυναίκες αναζητούν συνεχώς τρόπους αναζωογόνησης και διατήρησης υγιούς δέρματος. Από αυτή την άποψη, η λεμφική αποστράγγιση του προσώπου έχει αποκτήσει μεγάλη δημοτικότητα σήμερα. Ας καταλάβουμε τους λόγους για την επιτυχία αυτής της διαδικασίας.

Η ουσία της διαδικασίας της λεμφικής αποστράγγισης του προσώπου

Με την ηλικία, οίδημα, ερυθρότητα και άλλα δυσάρεστα σημάδια γήρανσης αρχίζουν να εμφανίζονται στο δέρμα του προσώπου. Όλα αυτά οφείλονται στην εξασθένηση της λεμφικής ροής στην περιοχή του προσώπου.

Για να αποκαταστήσετε την κανονική πορεία αυτής της διαδικασίας, χρειάζεστε ένα φυσικό αντίκτυπο στις προβληματικές περιοχές. Αυτό το πρόβλημα έχει ως στόχο την επίλυση της διαδικασίας της λεμφικής αποστράγγισης, η οποία ουσιαστικά είναι ένα θεραπευτικό μασάζ.

Υπάρχει μασάζ λεμφικού αποστράγγισης χειροκίνητα και με συσκευή. Η πρώτη επιλογή μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σπίτι χωρίς ειδικό εξοπλισμό και δεξιότητες.

Ποια προβλήματα λύνουν

Η παραβίαση της λεμφικής ροής έχει πολλές δυσάρεστες εξωτερικές εκδηλώσεις. Το μασάζ λεμφικού αποστράγγισης μπορεί να τους εξαλείψει επιλύοντας τα ακόλουθα προβλήματα:

ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του υγρού στο δέρμα του προσώπου.
βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
την απομάκρυνση τοξικών ουσιών από τα κύτταρα του χόρτου.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της μεθόδου

Η λεμφική αποστράγγιση έχει αρκετά πλεονεκτήματα έναντι άλλων καλλυντικών διαδικασιών:

Η επίλυση προβλημάτων λαμβάνει χώρα καταργώντας την αιτία της εμφάνισής τους.
Η επούλωση του δέρματος γίνεται από το εσωτερικό χωρίς μηχανικές βλάβες.
Μακρά διατήρηση του ληφθέντος αποτελέσματος.
Στην πορεία, με την εξομάλυνση της λεμφικής ροής, υπάρχει μια βελτίωση στην κυκλοφορία του αίματος, η οποία συμβάλλει στην καλύτερη παροχή κυττάρων.
Η διαδικασία είναι απολύτως ασφαλής.

Οι θετικές πτυχές του μασάζ λεμφικού αποστράγγισης είναι πραγματικά πολλές, αλλά ακόμη και έχει κάποια μειονεκτήματα που πρέπει να λάβετε υπόψη:

Ένα ευρύ φάσμα αντενδείξεων.
Η ανάγκη για μακρά πορεία διαδικασιών.
Μια ορατή βελτίωση στην κατάσταση του δέρματος του προσώπου εμφανίζεται μόνο μετά από αρκετές συνεδρίες.

Ενδείξεις και αντενδείξεις, όρια ηλικίας

Είναι εύκολο να δείτε την ανάγκη για μια διαδικασία, προβλήματα δέρματος που προκύπτουν από μια παραβίαση της λεμφικής ροής είναι προφανή:

πρήξιμο.
την εμβάθυνση των μιμωδών ρυτίδων.
ερυθρότητα των επιμέρους επιφανειών του δέρματος.
την απόκτηση δερματικών αφύσικων αποχρώσεων.
διάφορους βαθμούς ακμής.
κόπωση, ξεθώριασμα.

Αλλά για να χρησιμοποιήσετε λεμφική αποστράγγιση του προσώπου, είναι επίσης απαραίτητο να λάβετε υπόψη τις αντενδείξεις:

εγκυμοσύνη ·
οποιαδήποτε δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος.
η παρουσία μολυσματικών δερματικών παθήσεων ·
οποιεσδήποτε φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.
ογκολογικές συνθήκες ·
η παρουσία μηχανικής βλάβης στις περιοχές του δέρματος που απαιτούν τη διαδικασία.
απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων, θρόμβωση.

Όσον αφορά τους ηλικιακούς περιορισμούς, αυτό το μασάζ δεν τις έχει, είναι ασφαλές σε οποιαδήποτε ηλικία.

Στάδια λεμφικής αποστράγγισης

Για την επιτυχή εκτέλεση λεμφικής αποστράγγισης του δέρματος του προσώπου, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί μια σαφής και συνεπής εφαρμογή όλων των σταδίων της διαδικασίας:

Προετοιμασία Καθαρισμός του δέρματος με ειδική σύνθεση γέλης.
Εφαρμογή κρέμας για τη διευκόλυνση της εκτέλεσης κινήσεων μασάζ.
Μασάζ που συμβαίνει προς την κατεύθυνση της ροής του λεμφικού συστήματος.
Εφαρμόζοντας στο δέρμα ειδικών σωλήνων για λεμφική αποστράγγιση, οι οποίες κατευθύνονται μέσω του ρεύματος της λέμφου.
Μασάζ με την εφαρμογή της ενυδατικής υγιεινής σύνθεσης.

Ολόκληρη η διαδικασία λαμβάνει χώρα σε μια αυστηρά καθορισμένη κατεύθυνση: από την περιοχή της κλεψύδρας μέχρι τον αυχένα, μετά στο πηγούνι, κατά μήκος της κάτω γνάθου και των μάγουλων μέχρι τους λεμφαδένες πίσω από τα αυτιά, τότε τα βλέφαρα και τα φρύδια εκτίθενται, η διαδικασία τελειώνει στην αρχή της τριχοφυΐας. Όσοι θέλουν να πραγματοποιήσουν λεμφική αποστράγγιση στο σπίτι, πρέπει να ακολουθήσετε σαφώς μια δεδομένη κατεύθυνση.

Τεχνικές λεμφικής αποστράγγισης

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι διαδικασίας λεμφικής αποστράγγισης:

Με τη σειρά του, το μασάζ συσκευών μπορεί να χωριστεί σε διάφορα υποείδη σύμφωνα με τη μέθοδο έκθεσης. Για την περιοχή προσώπου χρησιμοποιήστε κυρίως τα εξής:

Μικρορεύματα. Η έκθεση εκτελείται χρησιμοποιώντας ένα απαλό ρεύμα.
Κενό. Η επίδραση στο δέρμα έχει αρνητική πίεση.

Η λεμφική αποστράγγιση με μικρορεύματα έχει ευεργετική επίδραση στο περίγραμμα του προσώπου, σφίγγει το δέρμα, εκτείνονται τα ανώτερα στρώματα του. Το κενό είναι επίσης κατάλληλο για την εκκένωση της περίσσειας υγρού για διόγκωση.

Επίδραση της λεμφικής αποστράγγισης

Η διαδικασία της λεμφικής αποστράγγισης φέρνει ένα απτό και διαρκή αποτέλεσμα, το οποίο εκδηλώνεται εξωτερικά ως εξής:

αναζωογόνηση (εξομάλυνση μιμωδών ρυτίδων, επιστροφή της ελαστικότητας του δέρματος).
την εξάλειψη των ατελειών.
υγιές χρώμα του χόρτου.
εξαφάνιση των "σακουλών", πρήξιμο.

Μια σημαντική βελτίωση στην κατάσταση του δέρματος του προσώπου γίνεται αισθητή μετά από αρκετές διαδικασίες, ακόμη και αν εκτελούνται στο σπίτι.

Είναι δυνατόν να το κάνετε στο σπίτι;

Στο σπίτι, η λεμφική αποστράγγιση της περιοχής του προσώπου μπορεί να φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα εάν εκτελείται τακτικά και σύμφωνα με την τεχνολογία. Για αυτό είναι αρκετό να κάνετε ένα μασάζ στην κατεύθυνση της λεμφικής ροής κάθε δεύτερη μέρα.

Κάνοντας λεμφική αποστράγγιση στο σπίτι είναι δυνατή μόνο με τον απαραίτητο εξοπλισμό και τα προσόντα. Η εκδοχή κενού της διαδικασίας χωρίς κατάλληλες δεξιότητες μπορεί να οδηγήσει σε παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος και της ρήξης των αιμοφόρων αγγείων.

http://idealnoelico.ru/apparatnaya-kosmetologiya/limfodrenazh-lica.html

Λεμφική αποστράγγιση του προσώπου: νεαρό δέρμα χωρίς οίδημα

Το μασάζ λεμφικού αποστράγγισης προσώπου έγινε εν γνώσει του το μυστικό της ομορφιάς των αστέγων και των ηθοποιών του γαλλικού κινηματογράφου του Χόλιγουντ. Η διαδικασία όχι μόνο καθαρίζει το δέρμα του προσώπου, αλλά και αναζωογονεί ολόκληρο το σώμα. Σήμερα, η καλή φροντίδα του προσώπου θα πρέπει να περιέχει στοιχεία λεμφικής αποστράγγισης.

Τι λέγεται λεμφική αποστράγγιση

Το λεμφικό σύστημα εξαλείφει τις τοξίνες και τη ρύπανση από το σώμα. Λέμφωμα ή λεμφικό υγρό, αποδίδει τοξίνες στους λεμφαδένες, υπάρχει διήθηση βακτηρίων, ιών, οποιαδήποτε ρύπανση. Μετά από αυτό, όλη η περίσσεια εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και εμπλέκονται τα λευκά αιμοσφαίρια. Καταστρέφουν επιβλαβή ρύπανση.

Εάν οι λεμφαδένες δεν ανταποκρίνονται πλέον στην εργασία τους, ο αριθμός των τοξινών στην λεμφαδένα και το αίμα αυξάνεται. Μια περίσσεια αυτών των ουσιών αντικατοπτρίζεται αμέσως στο πρόσωπο. Η ακμή εμφανίζεται, αυξάνεται η παραγωγή σμήγματος και οι πόροι φράσσονται. Μόλις επιβραδυνθεί η διαδικασία αποτοξίνωσης, εμφανίζονται μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, πρήξιμο, το δέρμα γίνεται θαμπό και ξηρό.

Μόνο μία διέξοδος - για να ενεργοποιήσετε τη ροή του λεμφικού υγρού. Αλλά το λεμφικό σύστημα δεν έχει μια τέτοια «αντλία» όπως η καρδιά, η οποία δίνει ώθηση στη ροή του αίματος. Η ροή της λέμφου μπορεί να ενεργοποιηθεί με μηχανικά μέσα: άσκηση, ειδικές μεθόδους αναπνοής και μασάζ.

Τις περισσότερες φορές, το μασάζ εκτελείται στο πρόσωπο και το λαιμό, όπου υπάρχουν ιδιαίτερα πολλοί λεμφαδένες. Έτσι, η λεμφική αποστράγγιση του προσώπου και του λαιμού μπορεί να προσφέρει υγεία σε ολόκληρο το σώμα.

Ποιος πρέπει να δοκιμάσει μασάζ λεμφικού αποστράγγισης

Το λεμφικό μασάζ δεν θα είναι περιττό για τους περισσότερους ανθρώπους. Και θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό εάν:

συχνά αισθάνεστε κουρασμένοι, λήθαργοι, οδηγείτε έναν χαμηλό ενεργό τρόπο ζωής.
είναι πιθανότερο να αρρωστήσετε τις ιογενείς ασθένειες.
Η ακμή και η ακμή έχουν εμφανιστεί στο πρόσωπο χωρίς λόγο.
μαύροι κύκλοι εμφανίστηκαν κάτω από τα μάτια.
το δέρμα στο πρόσωπο έχει γίνει πιο λιπαρό από το συνηθισμένο.
έχετε υπερβολικό βάρος και συσσώρευση λίπους, συμπεριλαμβανομένου του προσώπου και του λαιμού.
το πρόσωπο έγινε γκριζωπό ή κιτρινωπό.

Αντενδείξεις στο λεμφικό μασάζ προσώπου

Το ανθρώπινο λεμφικό σύστημα είναι ένα ευαίσθητο όργανο. Απαιτείται προσεκτική θεραπεία. Οποιαδήποτε απόκλιση από την τεχνική μασάζ λεμφικού αποστράγγισης μπορεί να αντιστραφεί. Θα πρέπει επίσης να έχουμε κατά νου ότι δεν μπορούν όλοι να γίνουν πελάτες αυτού του τύπου μασάζ. Η λεμφική αποστράγγιση του προσώπου δεν μπορεί να γίνει στις ακόλουθες περιπτώσεις:

υπάρχουν φλέβες αράχνης στο πρόσωπο, τα τριχοειδή αγγεία βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος.
έχετε λεπτούς τοίχους αιμοφόρων αγγείων?
στο δέρμα υπάρχει ακμή, ακμή, σπυράκια στην ενεργό σκηνή.
είστε άρρωστοι με μια ιογενή ασθένεια.

Η λεμφική αποστράγγιση σε κονσέρβα δεν πρέπει να γίνεται εάν έχετε λεπτό δέρμα, αδύναμους ιστούς του δέρματος. Το ξεθώριασμα του δέρματος με χαμηλό βαθμό ελαστικότητας δεν είναι επίσης κατάλληλο για έκθεση σε κενό.

Το μασάζ λεμφικού αποστράγγισης δεν εκτελείται σε κρίσιμες ημέρες. Αυτός ο κανόνας ισχύει για το λέμφωμα για ολόκληρο το σώμα. Οι διαδικασίες προσώπου είναι λιγότερο αυστηρές. Αλλά είναι καλύτερα να αποφύγετε να επηρεάσετε το λεμφικό σύστημα στις πρώτες ημέρες της εμμήνου ρύσεως.

Τύποι μασάζ λεμφικής αποστράγγισης

Οι τεχνικές μασάζ που απευθύνονται στους λεμφαδένες και τα αιμοφόρα αγγεία μπορούν να χωριστούν σε δύο μεγαλύτερες ομάδες:

Χειροκίνητο ή χειροκίνητο μασάζ. Η διέγερση των λεμφαδένων γίνεται με το χέρι, με τα δάχτυλα. Δεν θα χρησιμοποιηθούν συσκευές και μίγματα μασάζ.
Hardware Αυτό είναι ένα μασάζ για το οποίο χρησιμοποιείται διάφορος εξοπλισμός. Η ίδια η συσκευή υπολογίζει τη δύναμη της πίεσης στο δέρμα και αυτό το μασάζ έχει λιγότερες παρενέργειες. Υπάρχουν διάφοροι τύποι συσκευών λεμφικής αποστράγγισης:
- Ηλεκτρονική λεμφική αποστράγγιση. Η λεμφική κυκλοφορία ενεργοποιείται από μικρορεύματα ή υπερήχους. Για μασάζ χρησιμοποιώντας συσκευή υπερήχων ή LED.
- Κενό, ή μπορεί. Η ροή λεμφαδένων διεγείρεται από το αποτέλεσμα έλξης του πεπιεσμένου αέρα. Αυτός ο τύπος μασάζ εκτελείται με συσκευή κενού ή ιατρικές τράπεζες.
- Θεραπεία πίεσης. Η λεμφική αποστράγγιση πραγματοποιείται με μηχανική δράση. Μέσω ενός ειδικού κοστουμιού, εφαρμόζονται στο δέρμα αεριωθούμενα αεροζόλ, η πίεση και η επιτάχυνση της λεμφαδένου. Για το πρόσωπο, αυτή η διαδικασία δεν χρησιμοποιείται συχνά. Αλλά υπάρχει μια εναλλακτική λύση στο σπίτι όταν η πίεση διαφόρων κυλίνδρων, πέτρες ή βούρτσες χρησιμοποιείται ως πρέσα στο πρόσωπο.

Πίνακας: κύριοι τύποι λεμφικού μασάζ και τα χαρακτηριστικά τους

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της διαδικασίας λεμφικής αποστράγγισης

Εκτός από ένα ισχυρό αποτέλεσμα αποτοξίνωσης, η λεμφική αποστράγγιση προσώπου παρέχει επιπλέον πλεονεκτήματα:

Ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος. Η καλή κυκλοφορία του αίματος αντανακλάται στο πρόσωπο με τη μορφή υγιούς και λαμπερού δέρματος.
Ενισχύει τους μύες του προσώπου. Το ελαστικό μυϊκό σύστημα είναι μια καλή επιδερμίδα και ανυψωτικό αποτέλεσμα για το πρόσωπο.
Αυξάνει τη ροή του οξυγόνου στα κύτταρα του δέρματος. Το χρώμα του δέρματος γίνεται πιο φωτεινό, ελαφρύτερο.
Απελευθερώνει ενδορφίνες, βελτιώνει τη διάθεση, καταπολεμά το άγχος. Η χαλάρωση και η ξεκούραση είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την υγεία του δέρματος.

Μειονεκτήματα του λεμφικού μασάζ του προσώπου και του λαιμού

Το μασάζ λεμφικού αποστράγγισης έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα. Χωρίς γνώση και εμπειρία, η διαδικασία μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες. Μεταξύ αυτών, η απώλεια της εξωτερικής ελκυστικότητας και η βλάβη στην υγεία. Επομένως, μην βιαστείτε να αρχίσετε το λεμφικό αυτο-μασάζ. Δοκιμάστε πρώτα να μάθετε περισσότερα σχετικά με την τεχνολογία από πολλές πηγές. Μια καλή λύση είναι να επισκεφθείτε ένα επαγγελματικό μασάζ στο σαλόνι. Θα μπορείτε να μάθετε πόσο ισχυρή και διαρκής πρέπει να είναι η κίνηση κατά τη διάρκεια της λεμφικής αποστράγγισης. Και τότε μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι.

Η προσωπική μου εμπειρία στην λέμφωμα είναι αμφίσημη. Αρχικά, προσπάθησα ιαπωνική λεμφική αποστράγγιση από τον Yukuko Tanaki. Το αποτέλεσμα με απογοήτευσε λίγο. Η ακμή εμφανίστηκε στους λεμφαδένες στα αυτιά και γύρω από τα ρουθούνια. Αυτό το δυσάρεστο γεγονός με έκανε να σταματήσω να πειραματίζομαι με λεμφαδένες. Αλλά έπειτα ήμουν σε θέση να επαληθεύσω την αποτελεσματικότητα της λεμφικής αποστράγγισης. Μετά από λίγο καιρό αγόρασα ένα ρολό νεφρίτη και έκανα ένα μασάζ με αυτό το πρόσωπο. Αυτό το αποτέλεσμα ήταν ευεργετικό για το δέρμα και τη λεμφική ροή. Το δέρμα έγινε καθαρό, φρέσκο, το οίδημα εξαφανίστηκε εντελώς. Το αποδίδω στο γεγονός ότι κατάφερα να βρω τον απαραίτητο βαθμό πίεσης στα λεμφικά αγγεία. Και τώρα κάνω ένα πολύ ελαφρύ μασάζ προσώπου με ένα ρολό ή βούρτσα. Μια τέτοια αποτοξίνωση βοηθά τέλεια τους λεμφαδένες. Μου αρέσει επίσης το χαλαρωτικό αποτέλεσμα της λέμφωμαμαζής. Αν με το συνηθισμένο ή γλυπτό μασάζ αισθάνομαι μια φυσική επίδραση στο δέρμα, τότε με τη λεπτή πίεση ενός κυλίνδρου ή βούρτσας απλά να χαλαρώσω.

Προετοιμασία για λεμφική αποστράγγιση

Για οποιοδήποτε μασάζ χρειάζεστε καθαρισμένο δέρμα. Μακιγιάζ, αντηλιακό θα πρέπει να αφαιρεθεί. Αλλά το πρόσωπο δεν πρέπει να μείνει ανυπεράσπιστο, φροντίστε να ενυδατώσετε το δέρμα πριν από τη διαδικασία. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα ημέρας ή ορό που συνήθως χρησιμοποιείτε.

Δεν θα χρειαστείτε άλλες προετοιμασίες για λεμφική αποστράγγιση του προσώπου. Αρκεί να χαλαρώσετε και να αρχίσετε να σκέφτεστε κάτι καλό ή να διαλογιστείτε.

Το κανονικό πλύσιμο είναι ένα σημαντικό προπαρασκευαστικό βήμα για το μασάζ προσώπου.

Πώς γίνεται το μασάζ λεμφικού αποστράγγισης στο σαλόνι

Σε αντίθεση με άλλες τεχνικές μασάζ, η λεμφική αποστράγγιση πραγματοποιείται χωρίς μίγμα μασάζ ή έλαια. Στη διαδικασία συμμετείχαν μόνο τα χέρια ενός θεραπευτή μασάζ. Αυτό γίνεται με χειρωνακτική τεχνική. Οι μέθοδοι υλικού επίσης δεν απαιτούν ειδικές συνθέσεις μασάζ, με εξαίρεση τη μέθοδο κενού. Για τα δοχεία, το καλό πετρέλαιο είναι το κλειδί για την επιτυχία.

Βεβαιωθείτε ότι ο αισθητικός απολυμαίνει τα συνημμένα των συσκευών που θα αγγίξουν το πρόσωπό σας.

Η διάρκεια της διαδικασίας λεμφικής αποστράγγισης ποικίλλει ανάλογα με τον τύπο της, η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει από μισή ώρα έως 60 λεπτά. Τα κύρια στάδια της διαδικασίας λεμφικής αποστράγγισης στο σαλόνι:

Το μασάζ αρχίζει με μια εξωτερική εξέταση. Ο ειδικός αξιολογεί τα χαρακτηριστικά του δέρματός σας για να επιλέξει τη σωστή τεχνική. Για παράδειγμα, με τον ξηρό τύπο δέρματος, είναι συνηθισμένο να μασάζ αυστηρά προς τα πάνω. Και αν το δέρμα είναι επιρρεπές σε ακμή, τότε η λεμφαδέλη διασκορπίζεται σε κυκλική κίνηση.
Το πρόσωπο καθαρίζεται. Με ένα μασάζ κενού, το καλλυντικό πετρέλαιο εφαρμόζεται στο δέρμα.
Ο μασέρ εκτελεί τη διαδικασία, εστιάζοντας στους λεμφαδένες. Αν αισθάνεστε δυσφορία, βεβαιωθείτε ότι αναφέρετε αυτό στον κύριο. Με την λεμφική παροχέτευση ο πόνος δεν πρέπει να είναι.
Ολοκληρώνει τη διαδικασία καθαρισμού του δέρματος. Το πρόσωπο πρέπει να απαλλαγεί από το υπερβολικό σμήγμα. Συχνά, στους πελάτες των σαλονιών προσφέρεται μια ελαφριά μάσκα για να μαλακώσουν και να απολιπανθούν το πρόσωπό τους.

Η λεμφική αποστράγγιση στην καμπίνα πραγματοποιείται 1 φορά το μήνα, η διαδικασία διαρκεί περίπου μία ώρα. Το κόστος εξαρτάται από την αξιολόγηση της κλινικής ή του μασέρ. Για παράδειγμα, στα πολυτελή σαλόνια της Μόσχας, το κόστος λεμφικού αποστράγγισης αντιμετωπίζεται από $ 80. Τα εταιρικά κέντρα με πιο προσιτές τιμές προσφέρουν μια διαδικασία των 1.000 ρούβλι. Ο ιδιωτικός πλοίαρχος θα πάρει λιγότερα για τις υπηρεσίες λεμφικής αποστράγγισης, από 800 ρούβλια.

Επαγγελματικό μασάζ λεμφικού αποστράγγισης που γίνεται από μαθήματα

Εάν εγγραφείτε για μια σειρά λεμφικής αποστράγγισης υλικού από διάφορες διαδικασίες, θα σας συμβουλεύσει να έχετε τουλάχιστον 6 επισκέψεις στο σαλόνι. Αλλά η πορεία της λεμφικής αποστράγγισης μπορεί να επαναληφθεί όχι νωρίτερα από ένα χρόνο. Αυτή είναι μια καλή επένδυση. Με χειροκίνητη τεχνική, το μάθημα μπορεί να αποτελείται από 10 διαδικασίες και το αποτέλεσμα θα πρέπει να διατηρείται με την επίσκεψη στο μασέρ μία φορά το μήνα.

Βίντεο: μασάζ λεμφικού αποστράγγισης, χειρωνακτική τεχνική

Λεμφικό αποστράγγιση μασάζ προσώπου στο σπίτι

Αν ο προϋπολογισμός σας δεν διαθέτει δωρεάν χρήματα για να πάει σε θεραπευτή μασάζ, μπορείτε να κάνετε μασάζ λεμφικού αποστράγγισης για το πρόσωπο στο σπίτι. Η καθημερινή αυτο-μασάζ, εστιάζοντας στους λεμφαδένες που βρίσκονται στο πρόσωπο, είναι χρήσιμη για τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση.

Πώς να κάνετε μασάζ στο σπίτι

Η όλη διαδικασία δεν διαρκεί περισσότερο από 5 λεπτά και αποτελείται από πέντε στάδια.

Το αυτομασάζ ξεκινάει με κυκλικές κινήσεις με τα δάχτυλα στην κορυφή του μετώπου. Στη συνέχεια, το μασάζ μετακινείται στα φρύδια, στους ναούς. Μετά το μασάζ τα δάχτυλα μετατοπίζονται στο πηγούνι, στις πλευρές του λαιμού. Τελειώνει την λεμφική αποστράγγιση στην κλειδαριά. Επαναλάβετε αυτή τη διαδρομή 5 φορές.
Το δεύτερο στάδιο του αυτο-μασάζ είναι η περιοχή των φρυδιών. Τοποθετήστε τους αντίχειρές σας στις εσωτερικές γωνίες των φρυδιών και μετακινήστε τους προς τα έξω στους ναούς. Επαναλάβετε αυτήν την κίνηση 5 φορές. Στη συνέχεια, πιέζετε την εσωτερική γωνία των φρυδιών, τη μέση και την εξωτερική γωνία. Επαναλάβετε αυτήν την κίνηση πέντε φορές.
Το επόμενο βήμα είναι η περιοχή γύρω από τα μάτια. Ξεκινήστε από τις εξωτερικές γωνίες των ματιών, μετακινηθείτε κατά μήκος του κάτω βλεφάρου στο δάκρυ, και στη συνέχεια επιστρέψτε στην αρχική θέση κατά μήκος του άνω βλεφάρου. Η κίνηση επαναλαμβάνεται τουλάχιστον 5 φορές.
Οι αρθρώσεις του μασάζ των αρθρώσεων δεικνύουν τα δάκτυλα του δείκτη Ξεκινήστε από το κέντρο του πηγουνιού και μετακινήστε τα στα αυτιά. Εκτελέστε 5 τέτοιες κινήσεις.
Το μασάζ προσώπου τελειώνει με κινήσεις ανύψωσης για το πηγούνι και το λαιμό. Χρησιμοποιήστε την αριστερή παλάμη για τη δεξιά πλευρά του προσώπου και τη δεξιά παλάμη προς τα αριστερά. Πέντε φορές μετακινήστε την παλάμη του δέρματος από το κέντρο του πηγουνιού κατά μήκος του οστού των άνω γνάθων, στη συνέχεια κάτω από την πλευρά του λαιμού.

Αρχική λεμφική αποστράγγιση με διάφορες συσκευές

Η βιομηχανία ομορφιάς προσφέρει στις γυναίκες εναλλακτικές λύσεις στο σπίτι σε σχέση με τις διαδικασίες υλικού. Τώρα στην πώληση υπάρχουν πολλά διαφορετικά gadgets που μπορούν να αντικαταστήσουν τα αξεσουάρ καμπίνας.

Για τις εσωτερικές διαδικασίες, υπάρχουν φορητές συσκευές κενού ή μικρορεύματος.

Δεν υπάρχουν μόνο εργαλεία υλικού για την αποχέτευση στο σπίτι. Για να σπάσει η λεμφική χρήση:

κύλινδροι από νεφρίτη, χαλαζία, οπάλιο, ιάσπερο.
Ειδικές βούρτσες για λέμφωμα.

Αυτά τα gadgets είναι καλά επειδή μπορείτε πάντα να τα πάρετε μαζί σας σε οποιοδήποτε ταξίδι ή ταξίδι. Εκτός από τις επιπτώσεις στη ροή λεμφαδένων, λειαίνουν το δέρμα του προσώπου, ανακουφίζουν από την ένταση και την πίεση.

Υπάρχουν κύλινδροι που δημιουργούν μια μικρή δόνηση για να ενεργοποιήσουν τη λεμφική ροή.

Είναι σημαντικό να καθαρίσετε τα φορητά gadgets ομορφιάς μετά από κάθε επεξεργασία προσώπου. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε μωρό σαπούνι και νερό. Και μην επιτρέπετε σε κανέναν να χρησιμοποιήσει τους κυλίνδρους και τις βούρτσες, ακόμα και τους στενούς συγγενείς.

Το μασάζ με κυλίνδρους ή βούρτσα γίνεται προς τους ναούς, από το κέντρο του προσώπου προς την περιφέρεια. Όταν αγοράζετε έναν κύλινδρο, δώστε προσοχή στα μοντέλα, στα άκρα των οποίων υπάρχουν πέτρες διαφόρων διαμέτρων και μήκους. Για τις περιοχές γύρω από τη μύτη και κάτω από τα μάτια, χρησιμοποιούνται κυλίνδρους μικρότερης διαμέτρου και το δέρμα του λαιμού και του πηγουνιού εξομαλύνεται με ένα μεγάλο κύλινδρο.

Χρήσιμες συμβουλές για την τοπική λεμφική αποστράγγιση

Όλες οι κινήσεις μασάζ πρέπει να κατευθύνονται προς τα πάνω. Η λεμφαί ρέει κάτω από την επίδραση των βαρυτικών δυνάμεων · η συσσώρευση υγρού στους λεμφαδένες οδηγεί σε πρήξιμο και πρήξιμο. Το μασάζ των λεμφικών αγγείων προς τα πάνω εμποδίζει τη στασιμότητα της λεμφαδένου.
Λειτουργήστε απαλά. Όταν το αυτο-μασάζ δεν χρησιμοποιεί ισχυρή πίεση στο πρόσωπο, μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα και σπυράκια. Οι κινήσεις μασάζ πρέπει να είναι τόσο ελαφρές που μπορείτε να μετατοπίσετε ελαφρά μόνο το δέρμα.
Μην ξεχάσετε τη φροντίδα του δέρματος μετά το μασάζ. Η τακτική χρήση τρίβει, μάσκες αποτοξίνωσης και καθαριστικά θα ενισχύσει την επίδραση του μασάζ λεμφικού αποστράγγισης.

Η επίδραση της διαδικασίας λεμφικού αποστράγγισης μασάζ προσώπου

Η υψηλής ποιότητας μέθοδος λεμφικής αποστράγγισης στο σαλόνι θα αφήσει θετικά αποτελέσματα στο πρόσωπο μετά από μία επίσκεψη στο ίδρυμα. Θα δείτε αμέσως ότι το δέρμα έχει λάμψει. Αυτό είναι το κύριο σημάδι της απεξάρτησης. Για να αξιολογήσετε με ποιον τρόπο η οικιακή λεμφική αποστράγγιση αντιμετωπίζει τις εργασίες, μπορείτε μετά από μερικές διαδικασίες.

Μια διαδικασία δεν αρκεί για να μιλήσουμε για την αποτελεσματικότητα του αυτο-μασάζ. Παρακολουθήστε προσεκτικά για την κατάσταση του δέρματος κατά τη διάρκεια του μασάζ. Μόλις το δέρμα αρχίσει να αλλάζει προς το χειρότερο, σταματήστε τη λεμφομασάζ. Συμβουλευτείτε έναν ειδικό και επιλέξτε μια μέθοδο λεμφικής αποστράγγισης που είναι πιο κατάλληλη για εσάς. Εάν δεν υπάρχουν παρενέργειες, μπορείτε να συνεχίσετε να κάνετε το μασάζ τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα.

Το πρήξιμο εξαφανίζεται, το πρόσωπο χάνει βάρος. Πρόσωπο μετά από λεμφική αποστράγγιση μικροκυμάτων: πριν από τη διαδικασία, 1 μήνα αργότερα, έξι μήνες αργότερα

Παρενέργειες

Λεμφική αποστράγγιση του προσώπου - μία από τις πιο προβληματικές μεθόδους μασάζ. Ακόμα και ένας εντελώς υγιής πελάτης μπορεί να εντοπίσει ανεπιθύμητες παρενέργειες. Μειώστε τον κίνδυνο ανεπιθύμητων αντιδράσεων στο μασάζ λεμφικής αποστράγγισης, μπορείτε, αν βρείτε μια καλή μασέρ. Ο πλοίαρχος θα πρέπει να ξεκινήσει τη διαδικασία με διαβουλεύσεις. Χρησιμοποιήστε την επικοινωνία με έναν ειδικό για να μάθετε τα πάντα για πιθανές παρενέργειες.

http://molodei.com/omolozhenie-organizma/limfodrenazh-litsa-otzyivyi.html